* Eviter de dormir sur un matelas à ressorts car ils augmentent les champs électromagnétiques. En cas de points telluriques négatifs, nœuds ou étoiles géobiologiques (http://esteline.fr/index.php/informations-generales/39-les-dangers-invisible-de-notre-planete), déplacer le lit de quelques centimètres ou changer de chambre. Un nettoyage réalisé par un énergéticien permettra un bon rééquilibrage de votre foyer complet.

* Pour profiter d’un sommeil de qualité, la température de la chambre à coucher doit osciller entre 16° et 18°. Osez les chaussettes si besoin !

* Il est toujours indispensable de bien aérer la chambre à coucher et ce, peu importe les conditions météorologiques. Il est recommandé d’ouvrir les fenêtres pendant 5 à 20 minutes tous les matins et tous les soirs.

* Mettre tous les atouts de son côté en fermant les volets ou en favorisant des rideaux occultants afin de se protéger des nuisances des lumières extérieures.

* Privilégier des plantes dépolluantes et aux vertus apaisantes : le gardénia, le jasmin, le chlorophytum chevelu, la lavande, l’aloe vera… Décorer simplement de quelques petits objets chéris car un bon sommeil demande aussi un maximum d’espace.

*Pour ceux qui sont croyants, demandez à vos guides qu’ils vous apportent un bon sommeil récupérateur et qu’ils vous protègent de tout effet perturbateur de toute planète environnante.

* Un soin énergétique apportera une aide primordiale sur les 3 plans primordiaux de la constitution de l’être humain : physique, mental et émotionnel. Des libérations de mémoires ou des coupures de liens de souffrances aideront à soulager les blessures du passé qui entravent notre bien-être quotidien.

La chambre à coucher est un lieu pour dormir et non de multi activité.

Elle est un lieu privilégié au repos et au sommeil.

Il est nécessaire d’en prendre soin pour s’y sentir bien.

Que cette nouvelle année vous permette d’en faire un lieu

où vous découvrirez les secrets de vos plus beaux songes

et la clé d’une parfaite santé !

Louisette SEBIRE

Image : internet public